广泛宣传心理健康教育对大学生成长成才的重要性，引导大学生树立正确的心理健康观念，呼吁大学生关注自己的心理健康，提高追求更高生活质量的意识，预防学生心理危机事件的产生，2016级生物制药一班全体同学于2016年10月23日晚上六点整，在和剂书院甲座305教室开展“我爱我,给心理一片晴空”主题的心理活动。

      活动一开始，主持人曹昕垣同学简要说明了本次心理活动的主要目的。王君同学介绍了五月二十五日大学生心理健康日的由来，告诉大家，爱自己才能更好地爱他人。紧接着薛玲玲同学讲解了心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用信任、友爱、宽容、尊重的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。

      为了使同学们更好地理解本次活动的意义，段玲玲同学组织大家做了一个叫“你画我猜”的游戏。游戏通过写出趣味成语，一个人通过除发出声音外的任何形式去表现，争取让另一个人猜出来。这就很好地体现了探索他人，自己心理活动的过程，游戏中，同学们积极参加，活动气氛热烈，加深了同学们之间的感情，更好地爱自己爱他人。

      通过这次活动，同学们懂得了要爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。不仅丰富大学生的业余生活，而且还帮助大学生认识、探索生命的意义，尊重、珍惜生命的价值，树立积极向上的人格品质。