为学习贯彻党的二十大精神，将文化、科技、卫生送进乡村基层。7月12日下午，中药与食品工程学院“敬老爱老，真情服务”社会实践队利用专业优势，带着对中医药文化的热爱与对医疗健康的执着追求，走进了晋中市宏福居敬老院，开展了多种形式的中医药文化科普慰问活动，将中医的智慧与温暖传递给每一位老人。

活动伊始，队员们与老人亲切交流，并详细询问他们的身体状况，针对性地介绍了中医药养身的相关知识。在队员们的引导下，老人们了解到了中医药文化的博大精深，以及在日常生活中如何运用中医理论来调养身体、预防疾病，帮助他们在日常生活中自我调节，促进身体健康。

拥有舒适的环境才会有健康的身体和身心，为了让老人有一个良好的居住环境，实践队队员们积极的为敬老院进行全面大清洁。在此过程中，队员们分工明确，相互配合，用心的打扫好每一处角落，让敬老院焕然一新。此外，我们更是向他们展示并教授了一套健身功法——八段锦，这项古老的健身术通过“调身”“调息”“调心”等手段，可以疏通经络，调节脏腑机能，改善人们的不良心理状态，保证人体气血畅通，达到强健机体、防病治病、延年益寿的目的。

随后，队员们为老人提供了推拿和艾灸服务，通过专业的推拿手法帮助老人们缓解了身体上的不适，让他们在享受服务的同时，也体验到了身心的放松与愉悦。老年人气血亏虚，经络之气运行不畅，脏腑功能减退，机体抗病能力较弱。而三伏天，在夏天自然阳气最旺盛的时候，是治疗、调整疾患的最佳时机。艾灸作为中医传统疗法之一，以其温经散寒、调和气血的特性，能够提升人体的阳气，具有调节机体失衡状态、提高免疫力，减轻冬病的发作次数及发作症状，加快康复的作用，受到了老人们的热烈欢迎。

最后，为了让老人们更直观地感受到中医药的魅力，实践队队员们为老人分发了提前准备的药包与酸梅汤，这些药包不仅散发着中草药的天然香气，更蕴含着防病保健、净化身心的功效，酸梅汤能解暑开胃，生津液，解烦渴。不仅让老人们感受到了中医药文化的韵味，更传递了一份健康与平安的祝福。

习近平总书记称“中医药学是中国古代科学的瑰宝，也是打开中华文明宝库的钥匙。”讲好中医故事，“开启一扇了解中国文化新的窗口”也是习近平总书记的重要指示。此次暑期“三下乡”实践活动不仅让敬老院的老人们感受到了社会的关怀与温暖，也让他们更加了解和认可中医药文化的价值。队员们用实际行动践行了传承和弘扬中医药文化的初心，充分发挥中医药“治未病”和养生保健优势，为老人们的健康生活增添了一份保障。这场充满爱心与责任的活动圆满结束，但传承和弘扬中医药文化的脚步永不停歇。未来我们将继续致力于推广中医药文化，让更多人受益于这一古老智慧的结晶。我们期待与基层的每一次相遇，都能成为传递健康与关爱的桥梁。