岐黄传情晋地

济元助老送康

“岐黄传情·济元同行”实践队

2025年7月19日- 26日，山西中医药大学中药与食品工程学院“岐黄传情·济元同行”实践队，走进山西金硕养老服务有限公司，开展以中医药知识宣讲、养生实践教学为核心的暑期“三下乡”社会实践活动，用专业所学为老人送上健康关怀。

青春三下乡

01

中医宣讲入人心

治未病理念润夕阳

实践首日，中药制药专业23级学生尹庆尧以通俗易懂的语言开启健康课堂。她围绕老年人日常饮食、起居要点，围绕八段锦、易筋经、五禽戏等传统功法，打破专业壁垒，让传统养生智慧走进老人日常。

02

穴位按摩解微恙

小技巧传递大温暖

针灸推拿学专业的程燏航、常博雅和中药专业的陈龙化身“移动养生课堂”，开展穴位讲解与按摩服务。再结合老人常见的腰腿痛问题，现场演示简单按摩手法。手法与知识并行，让老人掌握“在家养生”的钥匙。

03

传统功法齐参与

气血调和乐康养

八段锦、五禽戏、易筋经、太极拳教学现场，康复治疗学、中医学等专业学生分工协作。付慧灵、孙子朝带领老人练习八段锦与五禽戏，分解“双手托天理三焦”“鹿戏伸展通督脉”等动作要领；李立坤指导易筋经、太极拳，强调“以腰为轴，气沉丹田”。 传统功法教学，助力老人养成主动养生的习惯。

04

青春接力续航

中医康养在路上

为期8天的实践中，10名队员分工明确：中西医临床医学专业的牛嫄负责文件编辑整理，保障活动有序记录；此次实践，是山西中医药大学学子将专业知识转化为社会服务的生动实践，累计服务老人超50人次，收到养老机构与老人的双重好评。

青春三下乡

“岐黄传情·济元同行”实践队用行动诠释中医青春力量，未来，他们将持续探索中医药康养服务模式，让夕阳红与中医美交融绽放，为老年健康事业注入更多青春动能。