在 “体重管理年” 的健康浪潮席卷下，科学管理健康、掌握实用健康知识成为大众迫切需求。为进一步提升公众健康素养，掌握急救技能和加强疾病预防能力，5月9日15时，中药与食品工程学院携手北京大学第一医院太原医院消化科，于和剂甲座 320 教室开展专题健康讲座。活动吸引了众多师生积极参与。

慢性病防治：筑牢健康防线

活动开场，专家聚焦当下不健康生活方式带来的危害展开讲解。当下生活节奏快，熬夜、外卖成为常态，这些不良生活习惯正悄然侵蚀着人们的健康。以消化道疾病为例，消化道出血、幽门螺杆菌感染、胰腺炎等频发。专家详细讲解了这些疾病的诱因、症状及预防方法。为守护健康，专家强调要从生活细节入手，规律作息、合理饮食、定期体检缺一不可。

心肺复苏实操

在现场，专业医护人员通过分组形式，指导参与者进行心肺复苏实操练习。从判断患者意识、呼吸，到进行胸外按压、开放气道、人工呼吸，再到正确使用AED，每一步都详细讲解与示范。参与者认真学习、积极实践，在模拟场景中掌握救命技能。大家深刻认识到，掌握心肺复苏技术，或许能在危急时刻成为他人的“救命稻草”。

此次健康大讲堂活动，不仅传播了实用的医学知识，更提升了学生的急救意识和能力。身为中医药院校学子，肩负传承创新中医药、守护大众健康使命。愿大家将今日所学内化于心、外化于行，让健康理念如岐黄之术般深入人心，让急救技能似针灸方剂般精准有效。