中药与食品工程学院积极响应学校“一站式”学生社区党团活动推进工作，于4月21 - 27日在乙座（苁蓉社区）B101党建活动室，成功举办了一场主题为“本硕携手，学研共进”的党团活动。

朋辈引领，赋能成长

李承翰结合自身岗位实际，引导学生干部制定任期内的工作计划，鼓励学生干部根据工作目标，有针对性地参加培训、交流活动，提升自身能力，拓宽工作视野。

本硕携手，学研共进本硕携手，学研共进

本次活动聚焦本科生成长难题，邀请研究生于4月22-24日开展时间管理、考研规划等学术讲座，搭建本硕交流平台，助力本科生明确方向，推动本硕携手进步。

时间管理：巧用分秒，平衡学业科研生活

活动围绕研究生成长关键问题展开。在时间管理上，邢桦溪分享的24小时科学分配法，让同学们认识到合理规划课程、科研与生活时间的重要性，番茄工作法等技巧也为大家提高效率提供了思路。

考研经验：审慎抉择，铺就考研成功之路

吴宇慧对考研选择与努力关系的分析，使同学们明白择校择专业要综合考量多方面因素，选择与努力缺一不可。

生涯规划：明晰路径，规划研究生新征程

高奎旭对研究生生涯规划的讲解，明晰了各阶段重点任务，同学们应结合专业特色，规划参与科研项目和学术活动。

心态调适：积极乐观，应对科研学习压力

陈龙分享的本科到研究生心态转变，引发大家共鸣，认识到要培养主动探索精神，以积极心态和团队协作应对科研压力。

学业科研：研一启航，兼顾学业科研之道

王治焜为同学们提供了兼顾学业与科研的方法，分享如何利用课余、碎片化时间，借助专业资源推进学习科研。此外他还分享在学术指导中获取宝贵经验的故事，为顺利开启科研之旅积累经验。

内心修行：静守安宁，珍视研途点滴成长

张佳宁以“Inner Peace, Everyday Counts”为主题进行心态调适理念的分享，大家围绕保持内心平静展开讨论，分享冥想、阅读等放松方式的实践体验，让同学们明白内心的平和能帮助自己更从容地面对挑战，以积极的心态对待每一项任务，将每一个平凡的日子都转化为进步的阶梯。

本硕携手，共筑学术成长之路

此次活动不仅有效提升了同学们的时间管理、规划和抗压等能力，还促进了不同专业、年级同学间的交流，拓宽学术视野，激发创新思维。在党团引领下，同学们进一步坚定理想信念，增强责任感和使命感，明确自身在科研道路和未来发展中的方向。未来，学院将持续开展此类活动，不断优化活动内容与形式，助力同学们全面成长，为培养具有扎实专业基础、良好科研素养和高尚品德的新时代人才贡献力量 。