为解决同学们日常生活中的小烦恼，给同学们提供一个交流和分享一些面对烦恼问题的小方法的平台，帮助同学们乐观积极以一种向上的心态去面对生活，2017级生物制药1班于12月7日晚7时30分在和剂书院甲座203教室举办了以“今天你怎么这么丧”为主题的心理活动。本次心理活动由心理委员李亚娟主持，组织委员姬秋月、生活委员陈婧协助完成，生制全体同学参与其中。
活动准时开始，心理委员从大家的日常生活中零零散散的小事出发，真实的同大家感同身受，与大家引起共鸣。生活就是这样，也没有什么特别过不去的事儿，早上起床刷牙洗脸出门看到外面是阴天，就想哭。经常吃的饭今天特别难吃，就很想哭。真的没什么能讲出口的大事，就是琐碎的让人疲软的事情，就想哭。每个人都是这样的，所以我们不必格外难过。而我们今天的心理活动就是让大家把这些琐碎的小事分开分细，变得微不足道，不让他们积攒起来变成痛苦！
第一个游戏叫做“小厨师”，即大家围坐成一圈，主持人做小厨师，绕着大家走，并挑选我这道菜所需要的东西和佐料，当说到某样东西并点到某个人的肩膀时，需要起立，大声说:[xx是xx.]并跟在小厨师身后学习主持人的动作，准备好后小厨师会喊:[下锅]，此时请大家以最快速度找到空缺坐下，若没抢到位置的就当下面一任小厨师。这个游戏的意义在于让大家在游戏中感受到自己的价值，在遇到让自己难过的事情时不要怨天尤人，而是保持微笑，毕竟我们都是如此的特别！
本轮游戏结束后共有三位小厨师需要接受惩罚游戏，主持人拿出事先准备好的三张纸条(纸条上写着卖萌语录或搞笑段子)，由三个人抽签选择，说是惩罚，其实主要目的还是希望大家开心！
第二轮游戏的名字叫“备受攻击”，第一轮游戏输得人要做箭靶，
在地上指定一块地砖为监狱，“箭靶”站在中间，其他人要拍打他最少3次。但不可给“箭靶”碰到，被碰到的人便要做“箭靶”了，这个游戏很快激起了大家的热情，最后一个意想不到的结果产生了，除了为数不多的几个人打完足够数量，剩下的人全部站进了监狱里。主持人决定给大家五秒时间抢夺存活的机会，最后只有四个倒霉蛋需要接受终极惩罚。分两组让每一组其中一人先在纸上写出5个成语，因为游戏题目叫成语接龙，所以大家会考虑的是成语如何接龙，最后一个字该容易还是简单。等大家都写好之后，让大家都把自己的成语向台下观众读一遍。然后让每个人在5个成语前加上“我初恋时、我结婚时、我洞房花烛夜时、我结婚后、我的婚外恋”，这样连起来就变成“我初恋时（第一个成语）、我结婚时（第二个成语）、我洞房花烛夜时（第三个成语）、我结婚后（第四个成语）、我的婚外恋（第五个成语）”。这个游戏的意义在于出其不意，我们无法预知生活会发生什么令我们意想不到的事情，所以与其为未知的事情和已发生的事情而烦恼，倒不如把握当下，努力让自己过得舒坦！
本次心理活动让大家学会积极向上，远离“丧”心，永远年轻且热泪盈眶！17生制一班“今天你怎么这么丧”主题心理活动圆满结束。