16级食品科学与工程一班全体同学于2017年9月12日晚上7点30分在和济书院甲座320教室开展以“克服自卑，展现自我”为主题的心理活动，旨在通过此次心理活动，使同学们懂得展现自我，学会宽容谦和的态度与人相处，克服自卑，善于表现自己。本次心理活动由李鹏霞同学主持。
活动伊始，心理委员李鹏霞同学问同学们是否有过自卑的时候，张林婷同学带头发言，讲述自己身边一些由于自卑而导致悲剧发生的例子。主持人为同学们讲了自卑会导致的严重后果，呼吁同学们远离自卑，培养自信。主持人还集合同学们做了一个游戏，让一位同学扮演自信阳光的孩子，另一位扮演自卑阴暗的孩子，在面对同一个问题时，积极自信会取得什么样的后果，阴暗自卑的孩子会取得什么样的后果。最后同学们都意识到了自卑的危害，同学们开始沉思，反思自己在遇到问题时的状态，此次班会让同学们受益良多。
通过此次心理活动，大家更懂得了自信的重要性，学着慢慢开始表现自己，让更多的同学了解自己，明白了自卑的危害。我相信我们班的同学以后都是阳光、积极、向上并且自信的孩子，我爱我的班级，我希望我们班所有人都自信快乐。